今日のこと
今日は今日で朝からフル活動したのですが、気が付いてみると
- 朝起きてドリップコーヒーとインスタントコーヒー
- 出かけてからフレッシュネスバーガーでコーヒー
- 満喫でアイスコーヒー
- エクセルシオールで本日のコーヒー
- スタジオの缶コーヒー
- デニーズでコーヒー4杯
ずっと飲んでた気がすると思ったら、家に帰ってきてから出た排便がなんか酸味たっぷりですっぱい臭いがしてこれは体に悪いなとつくづく思いました。夕飯まともに食べずに夕方以降がぶのみしたのもあれですが。もう少し健康に気をつけたい今日この頃。運動とかもしないと将来的に体が全く動かなくなるなとも。